Ο αλκοολισμός παραμένει επείγον πρόβλημα ανά πάσα στιγμή. Πριν από πολλούς αιώνες, οι άνθρωποι έμαθαν να μαγειρεύουν και να πίνουν αλκοόλ. Στο παρελθόν χρησιμοποιήθηκαν ζυμωμένα μέλι και φρούτα, στη συνέχεια παρασκευάστηκε κρασί.
Στην Κίνα το ρύζι χρησιμοποιήθηκε για την παρασκευή αλκοόλ, στην Ινδία κριθάρι, κεχρί και στο Ιράν κάνναβης. Πρώτα έμαθε για την μπύρα στην Αίγυπτο. Τα αλκοολούχα ποτά έγιναν γρήγορα δημοφιλή.
Σήμερα υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αλκοόλ που καταστρέφουν τη ζωή των ανθρώπων, καταστρέφουν οικογένειες και αλλάζουν εντελώς ένα άτομο.
Πόσο επικίνδυνο είναι το αλκοόλ; Μπορείτε να αρνηθείτε;
Έννοια του αλκοολισμού
Όταν ένα άτομο πίνει αλκοόλ υπερβολικά, ονομάζεται αλκοολικό. Αλλά μιλούν για τον αλκοολισμό όταν ένα άτομο υπερβαίνει την παραδοσιακή δόση αλκοόλ. Μερικοί γιατροί αναφέρουν την κατάχρηση οινοπνεύματος ως σοβαρή ασθένεια επειδή οδηγεί σε σωματική και διανοητική εξάρτηση και οδηγεί σε συμπτώματα στέρησης. Η συνέπεια του αλκοόλ είναι επίσης σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, του νευρικού συστήματος και των ψυχικών διαταραχών.
Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ μέθης και αλκοολισμού. Η μεθυσμένος είναι συνήθως πάντα αποτέλεσμα του αλκοολισμού. Διακρίνονται τα ακόλουθα επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ:
- Πεισμένος αφηγητής τσαγιού- δεν πίνει καθόλου αλκοόλ.
- Λιγότερη κατανάλωση αλκοόλ, μόνο τις αργίες.
- Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ- Τρεις φορές το μήνα.
- Κατάχρηση αλκόολ. . . Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει πότες που πίνουν πολύ συχνά και δεν μπορούν να ελέγξουν πόσα έχουν πίνει. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε εκείνους με έντονα σημάδια αλκοολισμού. Δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τον εθισμό τους επειδή ανησυχούν για απόλυση και ψύχωση.
Μύθοι για τη χρήση αλκοολούχων ποτών
- Πρώτος μύθος.Οι αλκοολικοί είναι αυτοί που πίνουν φθηνά ποτά κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, δεν είναι · υπάρχουν διαφορετικές μορφές αλκοολισμού.
- Δεύτερος μύθος.Η μέθη δεν είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία σας, αλλά είναι άβολα για τους άλλους. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάχρηση αλκοόλ δεν είναι τόσο τρομακτική όσο τα ναρκωτικά και άλλες επικίνδυνες ουσίες. Στην πραγματικότητα, το αλκοόλ οδηγεί σε σοβαρή ηπατική νόσο, καρδιακές παθήσεις και μπορεί επίσης να προκαλέσει πνευμονική φυματίωση, χρόνια βρογχίτιδα και έλκος.
- Τρίτος μύθος.Ο αλκοολισμός μπορεί να συμβεί μόνο σε κάποιον που είναι ευαίσθητος σε αυτόν. Δεν είναι έτσι! Οποιοσδήποτε μπορεί να εθιστεί στο αλκοόλ.
- Τέταρτος μύθος.Είναι αδύνατο να χαλαρώσετε χωρίς αλκοόλ. Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για τη μείωση του στρες, όπως: Για παράδειγμα, ασκηθείτε στο γυμναστήριο ή χαλαρώστε με την οικογένεια.
Λόγοι για τον εθισμό στο αλκοόλ
Υπάρχουν τρεις κύριοι λόγοι για την κατάχρηση οινοπνεύματος:
- Βιολογικά.Έχει αποδειχθεί ότι ο αλκοολισμός είναι κυρίως αποτέλεσμα γενετικής προδιάθεσης. Πιστεύεται ότι εάν οι γονείς κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, το 50% του γεγονότος ότι το παιδί θα εξαρτηθεί από αυτό στο μέλλον.
- Ψυχολογικά.Ο αλκοολισμός αναπτύσσεται συνήθως σε άτομα που είναι ανενεργά και αδύναμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο αλκοολισμός προκαλείται από ψυχογενές τραύμα, θλίψη, έλλειψη εργασίας και ελεύθερο χρόνο.
- Κοινωνικοοικονομικό.Η πώληση αλκοόλ δεν απαγορεύεται. Αυτός είναι ένας τύπος επιχείρησης που αποφέρει καλό εισόδημα.
Ποιες είναι οι συνέπειες της κατάχρησης οινοπνεύματος;
Ιατρικός
Το αλκοόλ επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, το ήπαρ και επίσης οδηγεί σε έμφραγμα του μυοκαρδίου και οξείες κυκλοφορικές διαταραχές στον εγκέφαλο. Αλλά σε έγκυες γυναίκες, ένα παιδί γεννιέται με διάφορες παθολογίες και ελαττώματα. Πολύ συχνά, το αλκοόλ οδηγεί στο θάνατο των παιδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Κοινωνικός
Ο αλκοολισμός είναι η κύρια αιτία του εγκλήματος και της αναπηρίας. Λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο κάνει κατάχρηση αλκοόλ, η απόδοσή του μειώνεται.
Πώς αντιμετωπίζω τον εθισμό;
Να θυμάστε ότι σε αυτήν την περίπτωση οι απαγορεύσεις δεν ισχύουν. Οι ψυχοθεραπευτές είναι πεπεισμένοι ότι βοηθά περισσότερο:
- Διαμόρφωση στάσεων απέναντι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
- Καταδίκη.
- Απαλλαγή από τους αλκοολικούς μύθους.
- Επικοινωνία με υγιείς και υγιείς ανθρώπους.
Η ειδική πρόληψη του αλκοολισμού περιλαμβάνει:
- Απαγόρευση πωλήσεων.
- Απαγόρευση ηλικίας για το αλκοόλ.
- Βαζω τιμωρια.
Η έμμεση πρόληψη περιλαμβάνει τη μείωση της δόσης του αλκοόλ, καθώς και την αύξηση του πολιτισμού και της εκπαίδευσης.
Γιατί είναι καλύτερο να αποφεύγετε το αλκοόλ;
- Όλα τελειώνουν με σοβαρή ασθένεια.
- Το πρόβλημα δεν εξαφανίζεται, αλλά μεγαλώνει και συσσωρεύεται.
- Τα αλκοολούχα ποτά προκαλούν εγκεφαλική βλάβη. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα κύτταρα δεν αναγεννιούνται με την πάροδο του χρόνου.
- Για να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, οι αλκοολικοί χρησιμοποιούν όλο και περισσότερα διαφορετικά αλκοολούχα ποτά, χωρίς να προσέχουν τη βλάβη τους.
Αξίζει να σημειωθεί ότι εξαιτίας του αλκοόλ, ένα άτομο αρχικά επιβραδύνεται λίγο, και με την πάροδο του χρόνου παύει εντελώς να ελέγχει τον εαυτό του, έχει προβλήματα με τη μνήμη και ο συντονισμός των κινήσεων εξασθενεί. Μετά από λίγο, η αναστολή επηρεάζει το νευρικό κέντρο, το οποίο είναι υπεύθυνο για τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος: θερμοκρασία σώματος, αναπνοή, καρδιακή δραστηριότητα.
Το αλκοόλ έχει αρνητικές επιπτώσεις στο αναπαραγωγικό σύστημα, με την πάροδο του χρόνου στη γενετική συσκευή, γι 'αυτό ένα παιδί γεννιέται διανοητικά υποανάπτυκτη με διάφορες ψυχικές και σωματικές ασθένειες. Επιστήμονες στη Γαλλία έχουν δείξει ότι υπάρχουν πολλές περιπτώσεις θανάτου ή γενετικών ανωμαλιών εάν η μητέρα έπινε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της.
Για να χτίσετε μια ισχυρή οικογένεια με υγιείς απογόνους, ίσως αξίζει να επανεξετάσετε τις κακές σας συνήθειες. Δεν διαφωνούμε αφού πίνετε αλκοόλ, διασκεδάζετε, ωραία, ήρεμη, αλλά τι γίνεται με την επόμενη μέρα; Και πάλι η απογοήτευση, το κενό, οι πονοκέφαλοι και η πλήξη. Δεν χρειάζεται να βασίζετε τη ζωή σας σε κακές συνήθειες, φέρνουν προσωρινή χαρά. Μάθετε να απολαμβάνετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Τότε γυρίζεις και βλέπεις πόσο όμορφος είναι ο κόσμος γύρω σου. Φροντίστε την υγεία σας, μην αφήσετε τον εθισμό να σας σπάσει!